06-27570171 susan@grijphetgoud.nl

Fit lijf. Fris hoofd.

Boostblog

Kun jij wel wat fitspiratie gebruiken? Mijn eyeopeners deel ik graag met jou.

Duruk Goutrug. Inspiratie uit de Tao van Poeh.

Vandaag geen zelfgeschreven blog, maar een stukje uit het boek Tao van Poeh. Je moet wellicht even in de schrijfstijl komen, maar je gaat het echt zien als je het door hebt :-D. Ben jij een Goutrug? Of ken je er één? Ik ben benieuwd. Duruk Goutrug Het lijkt wel of je...

Lees meer

Minder keuze(stress). Drie tips! 

“ Zal ik dat bloesje aan doen of kies ik toch voor een t-shirt? En kan ik dan beter een zwarte broek of een jeans aan? En schoenen? Argh!! Ik heb eigenlijk niks om aan te trekken…” Fout! Je hebt juist te veel om aan te trekken. Wanneer je wat te kiezen hebt, moet je...

Lees meer

Nee… punt.

“Hi griters. Ik ben er morgen niet bij. Groetjes Susan”. Zo zag mijn what’s app je er afgelopen maandagavond uit. Dit was stiekem wel een uitdaging. Ik was namelijk van plan te schrijven “Hi griters, Ik heb vanavond al gecombat, dus ik ben morgen niet bij de grit*....

Lees meer

Ontspannen in de stoel van de tandarts

Een aantal weken geleden had ik dubbelop feest. Op maandag lag ik in de stoel van de mondhygiënist en op donderdag in de stoel van de tandarts. Nu ben ik niet bang voor de tandarts, maar ik heb wel een gevoelig gebit. Voor mij is die stoel de ideale plek om mijn...

Lees meer

Susan in 20 seconden

Energiek – Het is aanstekelijk. Let maar op.

Positief – Altijd! En nooit mijn oordeel klaar.

Eerlijk en direct – Maak je niet druk: ik ben 1 meter 62.

Resultaatgericht – Samen gaan we voor jouw goud.

Humor – Mijn favoriete buikspieroefening.

Lef – Wedden dat jij het ook kunt?

Over mij