Fit lijf. Fris hoofd.

Contact Susan

Grijp het Goud.

Ben je vitaal, dan ben je sterk. Sterk in wie je bent en wat je doet. Scherp achter je bureau. Goed in je vel. Jij hebt alles om te knallen. Zit het leven dan altijd mee? Nee. Maar zit het tegen, dan laat jij je niet zomaar uit het veld slaan.

Jij. Maar dan fitter, energieker en 100% jezelf. Is dat wat je wilt? Pak dan jouw kans naar meer vitaliteit. Ik ben er van overtuigd dat de kans er is. Ook voor jou. Maar jij bent degene die hem moet pakken. Grijp het Goud!

Voor jou

Een krachtig lijf en een vrij hoofd. Ja, graag. maar hoe kom je daar? Wat ik jou als vitaalcoach geef: een berg energie, maar wel met rust in je hoofd. Van het leren luisteren naar je lijf, tot een compleet nieuwe witroutine. Kies wat past bij jou.

Op de werkvloer

Vitale medewerkers, duurzame inzetbaarheid, het voorkomen van langdurig verzuim. Dat klinkt allemaal prachtig, maar wat betekent dat daadwerkelijk voor jouw mensen? En waar begin je? Ik denk met je mee van start tot finish.

Susan in 20 seconden

Energiek – Het is aanstekelijk. Let maar op.

Positief – Altijd! En nooit mijn oordeel klaar.

Eerlijk en direct – Maak je niet druk: ik ben 1 meter 62.

Resultaatgericht – Samen gaan we voor jouw goud.

Humor – Mijn favoriete buikspieroefening.

Lef – Wedden dat jij het ook kunt?

Over mij

Inspiratie & Motivatie

Kun jij wel een boost gebruiken? Mijn eyeopeners deel ik graag met jou.

Nee… punt.

“Hi griters. Ik ben er morgen niet bij. Groetjes Susan”. Zo zag mijn what’s app je er afgelopen maandagavond uit. Dit was stiekem wel een uitdaging. Ik was namelijk van plan te schrijven “Hi griters, Ik heb vanavond al gecombat, dus ik ben morgen niet bij de grit*....

Lees meer

Ontspannen in de stoel van de tandarts

Een aantal weken geleden had ik dubbelop feest. Op maandag lag ik in de stoel van de mondhygiënist en op donderdag in de stoel van de tandarts. Nu ben ik niet bang voor de tandarts, maar ik heb wel een gevoelig gebit. Voor mij is die stoel de ideale plek om mijn...

Lees meer

Wil jij een fit lijf en een fris hoofd?

Contact Susan